Benefits of chanting Aum

:; ॐ के 11 शारीरिक लाभ:

ॐ : ओउम् तीन अक्षरों से बना है। अ उ म् ।

🔸”अ” का अर्थ है उत्पन्न होना,
🔸”उ” का तात्पर्य है उठना, उड़ना अर्थात् विकास,
🔸”म” का मतलब है मौन हो जाना अर्थात् “ब्रह्मलीन” हो जाना।

:; ॐ सम्पूर्ण ब्रह्माण्ड की उत्पत्ति और पूरी सृष्टि का द्योतक है।
ॐ का उच्चारण शारीरिक लाभ प्रदान करता है।
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:;जानीए-
ॐ कैसे है स्वास्थ्यवर्द्धक और अपनाएं आरोग्य के लिए ॐ के उच्चारण का मार्ग…

01. ॐ और थायराॅयडः-

ॐ का उच्‍चारण करने से गले में कंपन पैदा होती है जो थायरायड ग्रंथि पर सकारात्मक प्रभाव डालता है।

02. ॐ और घबराहटः-

अगर आपको घबराहट या अधीरता होती है तो ॐ के उच्चारण से उत्तम कुछ भी नहीं।

03. ॐ और तनावः-

यह शरीर के विषैले तत्त्वों को दूर करता है, अर्थात तनाव के कारण पैदा होने वाले द्रव्यों पर नियंत्रण करता है।www.facebook.com/shashwatayurvedam

04. ॐ और खून का प्रवाहः-

यह हृदय और ख़ून के प्रवाह को संतुलित रखता है।

05. ॐ और पाचनः-

ॐ के उच्चारण से पाचन शक्ति तेज़ होती है।

06. ॐ लाए स्फूर्तिः-

इससे शरीर में फिर से युवावस्था वाली स्फूर्ति का संचार होता है।

07. ॐ और थकान:-

थकान से बचाने के लिए इससे उत्तम उपाय कुछ और नहीं।

08. ॐ और नींदः-

नींद न आने की समस्या इससे कुछ ही समय में दूर हो जाती है। रात को सोते समय नींद आने तक मन में इसको करने से निश्चिंत नींद आएगी।

09. ॐ और फेफड़े:-

कुछ विशेष प्राणायाम के साथ इसे करने से फेफड़ों में मज़बूती आती है।

10. ॐ और रीढ़ की हड्डी:-

ॐ के पहले शब्‍द का उच्‍चारण करने से कंपन पैदा होती है। इन कंपन से रीढ़ की हड्डी प्रभावित होती है और इसकी क्षमता बढ़ जाती है।

11. ॐ दूर करे तनावः-

ॐ का उच्चारण करने से पूरा शरीर तनाव-रहित हो जाता है।

आशा है आप अब कुछ समय जरुर ॐ का उच्चारण करेंगे ।

साथ ही साथ इसे उन लोगों तक भी जरूर पहुंचायेगे जिनकी आपको फिक्र है ।

अपना ख्याल रखिये, खुश रहें ।

🌿।। पहला सुख निरोगी काया ।।🌿

जय धन्वंतरी.

#AuthenticAyurvedaTreatmentAvailableForAllDiseases.

Dr.Khatri’s

॥शाश्वत॥ ™

॥आयुर्वेदम॥

A Holistic & Panchkarma Clinic

Adress-FF1,Palak2,Above SBI Ramdevnagar branch,
anandnagar to ramdevnagar road,satellite,ahmedabad-380015.07948004200

+91-9327595561(during2pm to5pm)

-वैध मिहिर खत्री(B.A.M.S)

-वैध वंदना खत्री(B.A.M.S)

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